A Fundação St. Paul’s lança a seção “Visão do Especialista“, um espaço onde um especialista da área educacional assume o blog para compartilhar insights e discutir temas importantes para alunos e pais.
Nesta edição, Mr Sam Bishop, Diretor Assistente de Ensino & Aprendizagem na St. Paul’s School, traz dicas valiosas para os alunos aprimorarem seus métodos de revisão e se tornarem estudantes mais independentes. Ele também atua como Diretor Assistente de Bolsas de Estudo, desempenhando um papel essencial no apoio aos bolsistas da Fundação ao longo de sua jornada na escola.
Dominando o estudo independente: dicas para uma revisão eficaz
Por Mr Sam Bishop, Diretor Assistente de Ensino & Aprendizagem na St. Paul’s School
À medida que nossos alunos do Form 5 e Upper 6 entram no período de estudos para se prepararem para os exames IGCSE e IB (saiba mais sobre esses diplomas no blog), o estudo independente se torna uma parte essencial do sucesso acadêmico.
No entanto, essas estratégias de estudo não são úteis apenas para quem está se preparando para exames — qualquer estudante que queira aprimorar sua forma de estudar de maneira autônoma pode se beneficiar dessas técnicas.
Seja para uma grande avaliação ou para aprimorar seus hábitos de estudo, essas dicas práticas vão ajudá-lo a revisar de maneira mais eficiente e a gerenciar melhor o seu tempo:
1. Prepare-se para revisar
Antes de começar a estudar, faça uma lista das matérias que você precisa revisar e um resumo dos principais tópicos de cada uma. Isso ajudará a manter a organização e a garantir que nenhum conteúdo seja esquecido.
2. Crie um cronograma de estudos
Depois de definir as matérias e os tópicos, estruture seu tempo de estudo com um cronograma. Ter um plano claro reduz o estresse e facilita a preparação para os exames. Coloque esse cronograma em um local visível e comemore seu progresso ao longo do tempo.
3. Gerencie bem seu tempo
A gestão do tempo é essencial durante a revisão. A técnica Pomodoro — estudar em blocos de tempo focados (por exemplo, 25 minutos de estudo seguidos por uma pausa curta) — é altamente eficaz para manter a concentração e evitar distrações.
4. Use técnicas ativas de revisão
Apenas ler suas anotações não é suficiente. Torne seu estudo mais dinâmico com mapas mentais, flashcards, questionários e redação de parágrafos para praticar.
5. Distribua seus estudos ao longo do tempo
Evite a véspera da prova! O estudo espaçado é muito mais eficiente do que estudar tudo de uma vez. Por exemplo, estudar cinco horas ao longo de duas semanas é mais eficaz do que estudar cinco horas seguidas em um único dia.
6. Use exemplos concretos
Aprofunde sua compreensão associando conceitos a exemplos reais ou estudos de caso. Relacionar a teoria a situações concretas facilita a retenção do conteúdo.
7. O poder do “dual coding”
A combinação de imagens e palavras pode ajudar na memorização. Utilize diagramas, gráficos, cronogramas e ilustrações para complementar seus resumos. Até mesmo gestos ou movimentos podem ser úteis para lembrar certas informações.
8. Cuide do seu bem-estar
Uma boa rotina de estudos não se resume apenas ao tempo dedicado aos livros. Priorize uma alimentação saudável, exercícios físicos e boas noites de sono. Evite estudar logo antes de dormir, pois isso pode prejudicar seu descanso. Além disso, faça pausas e converse com alguém caso esteja se sentindo sobrecarregado.
Ao aplicar essas técnicas, você tornará seu aprendizado independente mais produtivo e organizado. Independentemente do exame ou desafio acadêmico, uma boa rotina de estudos será essencial para o seu sucesso!